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抜け毛で悩むのは男性というのが通念でしたが、今日では女性も抜け毛を深刻な問題として抱えているようです。

抜け毛は誰にとっても嫌な悩みですから、進行してハゲや薄げになる前に、予防が大切です。
まずは健康的な生活をするよう心がけることが、女性の抜け毛を予防する上で大切なことでしょう。

そのためには、夜更かしをしないようにし、バランスの取れた食事を摂り、また適度な運動をし、無理なダイエットは避け、喫煙、アルコール類の摂取を控える、という風に気をつけることです。

その原因が生活習慣と大きく関わりがある女性の抜け毛ですから、毎日の生活から気をつけて改善するように努めることです。

女性の抜け毛の原因となるものを無くすようにし、ストレスにより頭皮の血行を悪くし、抜け毛を引き起こさないようにしましょう。このように女性の抜け毛の予防策として、生活習慣の改善がもっとも大切なのですが、さらに抜け毛の予防のために洗髪を丁寧にすることも必要となります。

いくら健康的な生活を心がけていても、洗髪方法を間違っていては、抜け毛予防にはなりません。
刺激の強いシャンプーは地肌を傷める心配もあるので、できるだけ優しいものにし、また十分にすすぐようにしましょう。

頭皮をマッサージすることもおすすめですが、やはりやり過ぎは逆に地肌を傷める元で、マッサージは血行促進が目的ですから気持ちの良い程度にしましょう。
髪を結ぶときも、強く引っ張ると血行が悪くなることもあるため注意が必要になり、とにかく女性の抜け毛は、いかに髪の毛をやさしくいたわるかにかかってくるのです。

日々の努力の成果はきっとあらわれますのであきらめないで抜け毛を予防し、抜け毛の悩みなんて吹き飛ばしてしまいましょう。

女性の抜け毛に関する悩みは予想以上に増えています。

髪の毛が女性にとって大切なものであることは、髪は女の命という言葉があることでもわかります。
抜け毛の原因として、働く女性が増えたことで、同時に女性にストレスを与えることにもなったこともあり、現代人にありがちな食生活のバランスの悪さもそのひとつといえるでしょう。
女性の抜け毛の場合、男性ホルモンの影響は無いとは言い切れません。

女性でも男性ホルモンの分泌が多い人もいるわけで、ホルモンのバランスが乱れることで、抜け毛が引き起こされるあります。
髪の悩みは女性の場合抜け毛だけではなく、ボリュームがなくなり、白髪が増えて老けて見えることなども、女性にとってはほんとに辛いことです。

髪の悩みは４０代からといいますが、老化はいやでもやってくるものですから、老化対策をしっかりして抜け毛とうまく付き合っていけるようにしたいものです。
女性特有のびまん性脱毛症というものがありますが、これは頭髪が全体的に均一に抜けていき、毛が薄くなり、透けて見えてしまうものです。
男性の脱毛症状とは違う点は、前頭部から頭頂部にかけて抜けるのではなく均一的に抜けるのが特徴で、ストレスによる原因が大半を占めますが、急激なダイエットなどで、栄養不足になりますと、毛の方も栄養不足になり、抜けてしまいます。

分娩後脱毛症の場合、出産後に抜け毛がみられますが、妊娠中に栄養を胎児に取られるためで、しばらくすると改善します。
これは妊娠気、女性ホルモンのエストロゲンの分泌が多いのに比べ、出産後は、そのホルモンの分泌が減ることで毛の周期も休止期に入るというのが理由です。

頭皮細胞も加齢によるホルモンの減少によって老化するもので、男性に限らず女性も抜け毛の悩みを抱えているのはこのためなのです。

育毛・薄毛に対する関心は若い人でも高いようです。特に、最近は若はげに対する悩みを持つ人も多いみたいですね。
若はげだけでなく、育毛・薄毛等、髪の毛全般に関する一つの方策として、最近は植毛に対する関心も高まっています。植毛に関する広告もよく見られます。

植毛とは、髪の毛がまったく無い部分や薄毛で気になる部分の頭皮に手術によって直接毛（または髪の毛の組織）を植えつける医療行為のこと。薄毛だけでなく、まったくのはげでも、かつらをつけるより、自然な形で頭髪を再現できるので、注目されているのです。育毛・薄毛の場合、いくつか対策がありますが、はげとなると、なかなか対策がありませんからね。

植毛の方法には、大きく分け、自毛を移植する「自毛植毛法」と人工毛を頭皮に植えつける「人工毛植毛法」があります。人工毛はカツラや増毛でも利用されているものですが、特に植毛の場合は直接体内に入るので心臓のペースメーカーや人工血管など外科手術で使用されている素材を使った人工毛を使用します。育毛・薄毛への対策でも、かなり本格的なものといえます。
薄毛、育毛への対策として身近な養毛剤の使用と違い、効果はすぐに現れるのがメリットでしょう。
半面、医療行為なので、育毛・薄毛の対策と言っても、手軽に出来るものではありませんし、費用もかかります。完全なはげの場合は、全てカバーできるものでもありません。育毛・薄毛への、どちらかと言えば最終的な手段と考えたほうがよいでしょう。